Gingivita este o inflamație a gingiilor care apare atunci când placa bacteriană se acumulează la baza dinților. Deși este o problemă frecventă, mulți o ignoră până când apar simptome mai severe, cum ar fi durerea sau sângerarea. Vestea bună este că gingivita poate fi prevenită și tratată dacă este gestionată la timp.
De ce apare gingivita?
Principalul motiv pentru care gingiile se inflamează este igiena orală necorespunzătoare. Dacă dinții nu sunt periați corect și nu se folosește ața dentară, placa bacteriană se acumulează și favorizează apariția inflamației. Însă, pe lângă acest aspect, există și alți factori care pot agrava situația. Fumatul, de exemplu, afectează circulația sanguină la nivelul gingiilor și încetinește procesul de vindecare. Fluctuațiile hormonale din timpul sarcinii sau menopauzei pot face ca gingiile să devină mai sensibile și mai susceptibile la infecții. Alimentația dezechilibrată, lipsa vitaminelor și anumite afecțiuni precum diabetul pot slăbi sistemul imunitar și favoriza apariția gingivitei.
Cum îți dai seama că ai gingivită?
Gingiile sănătoase sunt ferme și au o culoare roz deschis. Atunci când se instalează gingivita, ele devin roșii, umflate și pot începe să sângereze la periaj sau în timpul utilizării aței dentare. În unele cazuri, pot apărea chiar și dureri ușoare sau o respirație urât mirositoare persistentă. Dacă inflamația nu este tratată, gingiile pot începe să se retragă, ceea ce duce la expunerea rădăcinilor dentare și la un risc crescut de infecții mai grave, cum ar fi parodontita.
Cum poți preveni gingivita?
Îngrijirea zilnică a dinților este esențială pentru sănătatea gingiilor. Periajul corect, de cel puțin două ori pe zi, utilizarea aței dentare și a apei de gură ajută la îndepărtarea plăcii bacteriene și la prevenirea inflamației. Pe lângă igiena orală, o dietă echilibrată, bogată în vitamine și minerale, contribuie la întărirea sistemului imunitar și la menținerea sănătății gingiilor. Renunțarea la fumat și evitarea consumului excesiv de alcool sunt, de asemenea, măsuri importante pentru prevenirea problemelor gingivale.
Cum tratezi gingivita?
Dacă observi simptome ale gingivitei, nu amâna vizita la medicul stomatolog. Un detartraj profesional va îndepărta placa bacteriană și tartrul acumulat, iar medicul îți va recomanda produse de igienă orală potrivite pentru tine. În unele cazuri, pot fi necesare tratamente specifice, cum ar fi clătirea cu soluții antiseptice sau utilizarea unor paste de dinți speciale pentru gingii sensibile.
Gingivita este o afecțiune care nu trebuie ignorată. Cu o îngrijire corectă și vizite regulate la medicul dentist, poți preveni problemele gingivale și te poți bucura de un zâmbet sănătos pentru mai mult timp.